El poder de enriquecer nuestras vidas al cambiar la actitud.

Este es un espacio que me ayuda a ordenar un poco lo que yo llamo "caos mental", que no es nada más que todas esas ideas y preocupaciones que nos atormentan día a día, y aprovecho para encontrar una solución que quizás pueda ser útil para algunas de vosotras. 

Si lo que deseas es conocerte un poco más y ser consciente de todo aquello que nos va atormentando a diario, abre la pestaña "crece", un pequeño espacio de psicología positiva en el que intento explicarte situaciones usuales que nos atormentan, y que quizás deberíamos de reflexionar un poco más acerca de ellas para poner una solución. También hablo y hablaré de sentimientos, situaciones personales y ajenas, y publicaré pequeños relatos anónimos, para que puedas verte identificada con algunos de ellos y juntas encontrar la mejor solución.  

Si lo que te interesa es aprender, abre la pestaña "aprende", donde iré publicando artículos, novedades y curiosidades relacionadas con la mente. Este espacio también contará con algún relato para ayudarte a entender, de una forma más sencilla y/o próxima, algunos de los trastornos mentales. Creo que es momento de normalizarlos, y para ello, hay que entenderlos primero. 

Deseo que descubras, reflexiones y disfrutes leyendo, y no dudes en contactar conmigo ante cualquier duda, errata o curiosidad.